workshops met Judith Promper
mindfulness voor kinderen
Met mindfulness leren kinderen oefenen in vriendelijke opmerkzaamheid. Kinderen oefenen om hun volle hoofdjes tot rust te brengen en emoties, prikkels en gedachten te leren begrijpen en accepteren. Ze oefenen in aardig zijn, naar zichzelf en anderen. Hierdoor ontstaan rust, een betere concentratie, begrip, mildheid en zelfvertrouwen.
De training is geschikt voor kinderen die zich hierin herkennen. Of voor kinderen die het gewoon fijn vinden om manieren te leren om uit hun hoofd en in hun lijf te komen.
Met behulp van ademoefeningen, zintuigelijke oefeningen, yoga, meditatie en visualisatie leren kinderen in deze training opnieuw contact te maken met de stilte in zichzelf en zo meer tot rust te komen.
De training bestaat uit 6 bijeenkomsten van een uur.
Datums: 14,21,28 maart 4,11,18 april 2019
Tijd: 15.00-16.00 uur voor kinderen van 7-9 jaar
16.30-17.30 uur voor kinderen van 9-12 jaar
donderdag 14 mrt van 15:15 – 16:15 u, open vanaf 15:00 u
– deelname 155,00 € per workshop –
meer info: www.judithenkindercoach.nl, info@judithenkindercoach.nl
inschrijven via: info@judithenkindercoach.nl
locatie: Begoniastraat 15 Eindhoven
Comments are closed.