Tag Archives | ontspanning

Chakra Sound Experience

workshop met Richard Hereijgers en Jannie Peters Introductie van de chakra’s en Sound Experience De avond beginnen we met een introductie over de chakra’s. Welke elementen en thema’s staan centraal bij welke chakra’s. Welke oefeningen helpen je om zelf contact te maken met jouw chakra’s. Vervolgens maken we een reis door de chakra’s met een […]

Continue Reading ·

Chakra Sound Experience

workshop met Richard Hereijgers en Jannie Peters Introductie van de chakra’s en Sound Experience De avond beginnen we met een introductie over de chakra’s. Welke elementen en thema’s staan centraal bij welke chakra’s. Welke oefeningen helpen je om zelf contact te maken met jouw chakra’s. Vervolgens maken we een reis door de chakra’s met een […]

Continue Reading ·

ademmeditatie

workshop met Herman van de Kuit ontspanning en rust door adem en meditatie We gaan een meditatie doen van ongever drie kwartier. In deze meditatie richt je je aandacht voortdurend op je ademhaling. Deze is rustig en diep. Je ervaart jezelf in je kern van waarnemer. Het resultaat is een ontspannen gevoel, innerlijke vrede en […]

Continue Reading ·

Awareness Understanding Meditation

workshop met Willem van Ineveld AUM is Awareness Understanding Meditation De AUM is een Reis door Emoties en maakt je in 2,5 uur klaarwakker en liefdevol. Muziek leidt je door deze meditatie. De AUM geeft je de kans om jezelf en je emoties op een veilige manier te (her-) ontdekken. Je lacht, huilt, schreeuwt, danst, […]

Continue Reading ·

Awareness Understanding Meditation

workshop met Willem van Ineveld AUM is Awareness Understanding Meditation De AUM is een Reis door Emoties en maakt je in 2,5 uur klaarwakker en liefdevol. Muziek leidt je door deze meditatie. De AUM geeft je de kans om jezelf en je emoties op een veilige manier te (her-) ontdekken. Je lacht, huilt, schreeuwt, danst, […]

Continue Reading ·

Green3