ademwandeling door Herman van de Kuit
genieten in de natuur van vrij ademen
Aandachtig ademen is goed te combineren met aandacht voor de omgeving. Dit zullen we oefenen tijdens een wandeling in de bossen.
Het is fijn om deze inwendige aandacht op een rustige manier te combineren met genieten van de natuur.
Bij deze wandeling doe je ademoefeningen, die je ook in het dagelijks leven makkelijk en plezierig kunt toepassen.
maandag 9 nov van 11:00 – 12:30 u
– 10,00 € –
opgeven via info@heremiet.nl
Comments are closed.