workshop met Joop Dol
Veerkracht & Vertrouwen Assertiviteitstraining
Tijdens de training ‘Veerkracht & Vertrouwen’ leer je mee te bewegen met datgene wat je tegenkomt in jouw leven. Zowel in letterlijke- als figuurlijke zin.
In een veilige setting zal je jouw innerlijke kracht en rust voelen en van hieruit jouw persoonlijke ruimte beheren. Je zelf dit ook te gunnen! Spelenderwijs en in jouw tempo leer je wat voor jou hierin goed voelt. We zullen stappen zetten jouw gevoelens en behoeften nog beter te verwoorden. Je zult een groter gevoel van veiligheid ervaren en met meer vertrouwen en ook doelbewuster in het leven staan, zodat je totaal in jouw kracht staat.
In de cursus zal gebruik worden gemaakt van Lichaamswerk, Geweldloze Communicatie (communiceren vanuit gevoel en behoefte), Oosterse Vechtkunst en Qi Gong.
Na een dag training zal je:
- assertiever zijn
- jouw energie efficiënter gebruiken
- jouw gevoelens en behoeften beter kunnen verwoorden
- meer ontspannen in het leven staan
- een groter gevoel van veiligheid en verbinding ervaren
zondag 11 jun van 10:00 – 17:00 u, open vanaf 9:45 u
– deelname 80,00 € –
meer info: www.doltrainingen.nl
inschrijven via: info@doltrainingen.nl
locatie: Begoniastraat 15
Comments are closed.