workshop met Maud Offermans Kasteel de Schans-dag Emotioneel Lichaamswerk EMOTIONEEL LICHAAMSWERK (ELW) In het dagelijkse leven zijn we ons meestal niet zo bewust van de signalen die ons lichaam ons geeft. Ons hoofd is een meester om deze signalen te onderdrukken waardoor we veelal vanuit oude gewoontes reageren. Herken je het?Doorgaan terwijl je moe bent, […]
Tag Archives | emoties
Schansdag: Op adem komen
workshop met Jannie Broer-Grijzen Bewust worden van de spanningen in je lichaam d.m.v. ademen. Elke 2de zondag van de maand (in november de 2de zaterdag) organiseert cursuscentrum Kasteel de Schans, dagen met telkens een ander thema. De dagen worden gegeven door trainers/therapeuten die bij de Schans zijn aangesloten. Op 9 oktober staat Op Adem Komen […]
ademen met emoties
workshop door Herman van de Kuit Via ademhaling en oefeningen jouw emoties de baas worden. emoties Iedereen heeft emoties, positieve en negatieve. Deze emoties kunnen je verlammen of tot actie aanzetten. Vaak zitten wij helemaal in de emotie als wij deze ervaren. Je doen wordt dan bepaald door je emotie en je bent zelf minder […]
reacties