Mindful Meditatie avond “Mij-Tijd”

workshop met Betty Heideman – BMH Begin

een avond ontspannen en nieuwe energie opdoen.

Wat gaan we doen

Een avond voor jouzelf, voor iedereen die de stress van de dag achter zich wil laten.

Voor deze avond heb je géén meditatie ervaring nodig. Het thema is de ‘Vier Elementen’: Aarde, Water, Lucht en Vuur leren je aan de hand van geleide meditaties om los te laten, om nieuwe energie en inspiratie op te doen en weer in het NU te staan.

De meditaties worden afgewisseld met mindfulness oefeningen.

Geschikt voor elke leeftijd en kan zowel zittend als liggend gevolgd worden

woensdag 9 mei van 19:30 – 22:00 u, open vanaf 19:15 u
– deelname 12,50 € –

meer info: www.bmh-begin.com
inschrijven via: info@bmh-begin.nl

locatie: Begoniastraat 15

, , ,

Comments are closed.

Green3